Vi slår et slag for gruppetimer

Hei! 

Håper alle har hatt en fin uke og er klare for helg? Det er i hvert fall jeg! Etter en innholdsrik uke tar jeg helg med god samvittighet.

I dag tenkte jeg å slå et salg for gruppetrening, da dette er noe av det morsomste jeg vet. Selv har jeg erfart at ved å variere treningen øker også motivasjonen, og gleden ved trening blir så mye større. Det er virkelig noe med sprudlende instruktører som «pusher» meg gjennom timen, og ikke minst samholdet deltakerne mellom. Valgmulighetene knyttet til gruppetimer er store, så det er stor sannsynlighet for at du finner noe du liker. 

Jeg kan faktisk med hånden på hjertet si at jeg aldri har sett noen gå ut av en gruppetime uten et smil om munnen. Hva med å bli med på en gruppetime i helgen? Kast deg ut i noe nytt og spennende! 

Med dette sier vi god fredag og ønsker alle en nydelig helg!